カテゴリー「オートミールを使った料理」アーカイブ　(5/6ページ)

オーバーナイトオーツを作る 6品目 ヨーグルトアップルオーツ

今日の朝ごはん

オートミールをヨーグルトで浸し一晩寝かせ、りんごをのせてシロップをかけて完成。

りんごの量が多すぎたかな？でも美味しかったです。

オーバーナイトオーツを作る 5品目 ヨーグルトプルーンオーツ

今日の朝ごはん、オートミールをヨーグルトで浸し一晩寝かせ、プルーンをのせて完成。

組み合わせ良しっ！

オーバーナイトオーツを作る 4品目 ヨーグルトドライフルーツナッツオーツ

今日の朝ごはん

オートミールをヨーグルトで浸し一晩寝かせ、バナナとレーズンのドライフルーツ、それにナッツ類をのせてシロップをかけて完成。

フルーツとシロップの甘さに加えてナッツのちょっとした塩味も合わさり美味しい。

オーバーナイトオーツを作る 3品目 ヨーグルトドライフルーツオーツ

今日の朝ごはん、オートーミールをヨーグルトで浸し一晩寝かせ、ドライフルーツをのせただけ。

オートミールとドライフルーツの各粒のそれぞれ違った歯ごたえが楽しめて美味しい。

オーバーナイトオーツを作る 2品目 ココアヨーグルトバナナオーツ

先日ヨーグルトとバナナのオーバーナイトオーツを作りましたが、今回ヨーグルトにココアを混ぜたものを作ってみました。

ヨーグルトにココアを混ぜたものでオートミールを浸し一晩置いて、その後バナナをのせシロップをかけて完成。

たしかにココアの味がして、いわゆる「味変」的な効果が。

少しのアレンジで飽きのこないオーバーナイトオーツを作っていきたいです。

初めてのオーバーナイトオーツを作ってみました。

オーバーナイトオーツとは、オートミールにミルク類を混ぜて一晩置いたもので、それにフルーツをのせたりシロップをかけて食べるのが一般的なようです。

今回はオートミールをヨーグルトで浸し一晩置いて、バナナをのせケーキシロップをかけて朝食としました。

ヨーグルトやシロップによりオートミール独特の苦みが消えて美味しく食べることができました。

今回はバナナをのせましたが、ナッツ類やドライフルーツを具材として使われてることが多いようです。

オートミールはこれまでチャーハンで使うなど米化ばかりしてきましたが、オーバーナイトオーツで様々な食材を使って朝食として食べるのも良さそうです。

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